Conosco Cristiana da tantissimi anni e a settembre ho iniziato a praticare yoga con lei. È un’insegnante preparata, attenta alle esigenze di tutti e bravissima nel guidare le pratiche e nel percorso di consapevolezza e benessere dello yoga. Anche le meditazioni Nidra e mindfulness sono davvero un prezioso strumento per affrontare con energia questo difficile periodo. Grazie Cristiana!
Alessandra D.
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