Alessandra D.

Conosco Cristiana da tantissimi anni e a settembre ho iniziato a praticare yoga con lei. È un’insegnante preparata, attenta alle esigenze di tutti e bravissima nel guidare le pratiche e nel percorso di consapevolezza e benessere dello yoga. Anche le meditazioni Nidra e mindfulness sono davvero un prezioso strumento per affrontare con energia questo difficile periodo. Grazie Cristiana!